Blog

Střeva a tvorba serotoninu   Jak vaše strava ovlivňuje vaši náladu Zdravá strava a sport jdo...

V poslední době se z oříškových másel/krémů i na českém trhu stal fenomén a ne nadarmo se jim říká s...

Hned ze začátku článku chci vyvrátit mýtus o tom, že bez pravidelného přísunu jídla se nedá fungovat...

V tomto článku poradím se správným užíváním bílkovin, které přijímáme v práškových proteinech. Podív...

V tomto článku se chci s vámi podělit o zásadní myšlenky a několik inspirativních uvě...